为了进一步提升校园心理健康教育的质量，培养班级心理委员的专业能力，西华大学于2024年9月7日下午14:00成功举办“积极成长，能量续航”心理委员培训大会。心理委员培训是心理健康教育的重要组成部分，能够强化心理委员在班级中的心理支持角色，提升他们识别和应对心理问题的能力，为校园心理健康建设注入新的活力。

本次培训大会邀请了心理健康中心李鑫蕾老师作为主讲嘉宾，通过一系列互动和讲座，深入浅出地讲解了心理健康的最新理论和实践技巧。首先，由李鑫蕾老师组织现场的心理委员做了一次积极心理品质测试，并介绍了人格力量在各个方向的发展。其次，李鑫蕾老师以对话和实际场景为例子，帮助心理委员们在遇到各项困难时如何积极面对，包括压力管理、情绪调节、沟通技巧、危机干预等，旨在提升心理委员的实践能力，使他们能够更好地识别和应对班级中可能遇到的心理健康问题。最后，鼓励心理委员探索自我成长路径，学习如何在帮助他人的同时，保持个人的心理健康和正能量。

此次心理委员培训的成功举办，不仅提升了心理委员的专业能力，更在校园内播下了心理健康意识的种子，为学生的健康成长奠定了坚实的基础。学校还将加强对学生心理健康的关注，确保心理委员能够持续提升专业素养，更好地服务于校园心理健康教育。

责编：周羿清

编审：熊华