西华大学于2024年9月7日上午9:00在艺术大楼大剧院成功举办了主题为“双重倾听，发掘内在资源”的2024年度班级心理委员培训大会。此次培训旨在提升心理委员的专业素养，强化其倾听与沟通能力，帮助学生更好地理解与管理自己的情绪，发掘个人内在的积极资源，促进校园心理健康文化的建设，培养一支具备专业心理知识和技能的学生队伍，为校园营造更加健康和谐的学习环境。

大会上，邀请了綦越老师作为主讲嘉宾，培训内容涵盖了压力管理、情绪调节、人际沟通、危机干预等多个方面。首先，綦越老师为我们介绍了心理委员的各项职能，即在院系和学校心理健康教育中心双重教育领导下，肩负基层学生心理健康教育工作责任以及其不可或缺的重要性。然后，通过评价各年龄段的自我感受、展示双重倾听的必要性、反馈倾听的不同效果等环节，心理委员们不仅学习了如何有效倾听，更掌握了如何引导他人自我探索，激发内在的积极力量的方法。最后，总结采用“双重倾听”的效果，即不仅倾听对方的言语，更倾听言语背后的情绪与需求。

      通过此处心理委员培训大会，心理委员们反响热烈，纷纷表示受益匪浅。委员们表示，培训不仅增强了他们作为班级心理支持者的角色意识，更提升了个人的倾听技巧和心理调适能力。在未来，学校将继续探索更多创新工作的好办法，全方位促进学生心理健康，营造积极向上的校园氛围。 

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责编：周羿清

编审：熊华